Αναβλητικότητα: γιατί επιλέγουμε να σαμποτάρουμε τον εαυτό μας;

Αρθρο της Αθηνάς Στεφανάτου

Όσο και να θέλουμε να πιστεύουμε ότι εμείς δεν το κάνουμε, το φαινόμενο της αναβλητικότητας ειναι τόσο διαδεμένο που σχεδόν δεν περνάει η ώρα χωρίς αυτό. Και το πολύ ενδιαφέρον είναι ότι δεν έχετε αναβάλλει μόνο κάτι που δεν σας άρεσει αλλά και κάτι που θα σας έκανε καλό και που το θέλατε πάρα πολύ. Πόσες φορές έχετε αναβάλλει να κόψετε το κάπνισμα, να αρχίσετε δίαιτα, να διαβάσετε τις προεκλογικές δηλώσεις των κομμάτων πριν τις εκλογές, να ενημερωθείτε για την πρόοδο του παιδιού στο σχολείο, να κάνετε ιατρικές εξετάσεις, να "καθαρίσεις το δωμάτιο σου";

Και το ερώτημα που γεννάται είναι: Γιατί επιλέγουμε να σαμποτάρουμε τον εαυτό μας;

Φαίνεται ότι υπάρχει ένας δυσνόητος μηχανισμός...